Las vacaciones son ese momento del año en el que rompemos con la rutina, disfrutamos de nuevos sabores y relajamos hábitos. Sin embargo, a veces,
La piel es un reflejo directo de nuestra salud y bienestar. Uno de los problemas más comunes, especialmente en épocas de cambio estacional, es la
Durante el verano, las altas temperaturas pueden acentuar los problemas de circulación, especialmente en personas con predisposición a la insuficiencia venosa o retención de líquidos.
Las uñas son un reflejo de nuestra salud general y, al igual que la piel o el cabello, requieren cuidados específicos para mantenerse en buen
La época de exámenes, oposiciones o entregas importantes puede convertirse en una de las más exigentes del año, tanto física como mentalmente. El estrés académico
La luz natural es mucho más que un elemento decorativo en nuestros hogares o lugares de trabajo. Su influencia sobre la salud física y mental