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Holaa a tod@s ?
Con la llegada del otoño bajan las temperaturas y aumenta la humedad en el ambiente. Por ello, desde nuestra farmacia, queremos informaros de que medidas se pueden llevar a cabo para tratar el resfriado común ? ¡Atent@s! ?
?No automedicarse con antibióticos. Hacerlo puede “provocar un mayor debilitamiento del sistema inmune y crear resistencia.
?Los analgésicos y antiinflamatorios pueden ayudarnos a minimizar los síntomas.
?Los descongestionantes nasales pueden ayudarnos, pero no debemos abusar de ellos ya que “tienen efecto rebote, por lo que no conviene usarlos más de dos o tres días seguidos”.
?Evitar el tabaco, ya que su humo irrita las mucosas de las vías respiratorias y hace que sea más fácil que entren virus y bacterias.
?Llevar una dieta equilibrada, rica en vitaminas y minerales, hidratarnos bien y descansar.
¡Esperemos que os sean de gran utilidad estos consejos!  Qué tengáis un gran día?